La réflexologie a un effet drainant et relaxant. Elle tend à lutter contre le stress et les maux du quotidien. C'est une douce alternative pour rééquilibrer les systèmes vitaux et les énergies internes, pour les adultes, mais aussi les enfants dès la naissance.
La Relaxation Coréenne s'adresse à la globalité du corps, des pieds à la tête, au travers de différentes séries de mouvements, et invite la personne qui la reçoit à vivre une relaxation corporelle profonde.